Консультація психолога

Допоможе розібратися з вашим емоційним станом, отримати рекомендації з розв'язання складних життєвих ситуацій.

Докладніше

Індивидуальна психотерапія

Комплексна, глибока та тривала робота над собою для покращення якості життя.

Докладніше

Сімейний психолог

Консультація з психологом для покращення стосунків в парі, проживанні кризових ситуацій, розлучень.

Докладніше

Психологічна група

Приєднуйтеся до групи психологічної підтримки для мігрантів, щоб полегити адаптацію до нового місця.

Докладніше

Психолог для підлітка

Допоможе підлітку зрозуміти, що з ним відбувається, як справлятися з емоціями, без тиску, звинувачень і нотацій.

Докладніше

Психолог-коуч

Працюйте над собою під керівництвом коуча, щоб краще зрозуміти свої цілі та шляхи їх досягнення.

Докладніше

Знайомство

  • Безкоштовно (відеодзвінок 20 хв)
Popular

1 cесія

25
  • Консультація 50 хв

5 сесій

115
  • Економно і зручно

Готові обговорити вашу ситуацію?

Навіть одна консультація з психологом онлайн може відчутно змінити ваше ставлення до себе, оточуючих людей чи навіть життя в цілому.

Досвід моїх клієнтів

Анна Г.

Хороша психологиня, яка допомогла мені вийти з дуже нестабільного стану, змінити погляд на реальність і розкласти думки по поличками. Я отримала не тільки розуміння і співчуття, але й прості інструменти для нормалізації свого психічного стану і адекватної інтерпретації реальності. Дякую, моє життя стало спокійнішим.

Юрій А.

За тримісячний курс психотерапії я зміг багато чого переосмислити і подивитися на тригерні ситуації інакше, навчився радіти життю, перестав копатися в собі та шукати проблеми там, де їх немає. Психотерапія дала мені сили рухатися вперед, долаючи складні періоди життя. Щиро рекомендую!

Андрій П.

Альона, дякую вам за вашу роботу. Мені реально стало легше. Не знаю як це сказати розумними словами, але я став на легкому "пофігу" у доброму сенсі цього слова, замість тривожності.

Анна З.

Дякую Вам, за Вашу роботу! Я знала, до кого звертаюсь. Якщо Ви хочете змотивувати своїх працівників або учнів, аби вони ефективніше працювали, без вигоряння та досягали цілей - рекомендую @granola_psy .
Усі 40 студентів були дуже задоволеними!

Блог психолога

В цьому блозі психолога я викладаю статті на теми, з якими до мене звертаються клієнти, і з якими я як психолог працюю. Якщо вас цікавить якась тема, але вона тут не описана, будь-ласка, надішліть мені питання, яке вас цікавить, за контактами, які ви знайдете на цьому сайті, і я по можливості підготую цей матеріал.

Як позбутися перфекціонізму: від простих технік до психотерапевтичних підходів для зумерів

Перфекціонізм – це не просто прагнення все робити добре. Часто за ним ховається щось глибше: страх помилитися, тривога бути «не таким», постійне прагнення заслужити похвалу. Для покоління Z, яке виросло …

Читати далі
манипуляции в отношениях

Топ-5 способів протистояти маніпуляціям у стосунках: перевірені психологічні техніки

Маніпуляції у стосунках — це тонкий і часто непомітний вплив, який змушує людину діяти всупереч власним інтересам. Вони можуть проявлятися як у близьких, так і в робочих контактах. У цій …

Читати далі

Як упоратися з почуттям провини за відпочинок: розбір для тих, хто завжди на межі

Ви працюєте 6 днів на тиждень, навчаєтеся, допомагаєте іншим – і все одно почуваєтеся недостатньо хорошими. Чому? Тому що коли з’являється шанс перевести подих, на вас одразу ж накидається почуття …

Читати далі
Більше статей
ukУкраїнська