Є психолог онлайн

Іноді людина виглядає спокійною зовні – стоїть у черзі в магазині, їде в транспорті, сидить на роботі або вдома. Ніхто навколо не бачить нічого особливого. Але всередині в цей момент …

Багато людей хоча б раз у житті переживали тривожність без причини – стан, коли всередині є напруга, неспокій або відчуття небезпеки, але неможливо чітко пояснити, що саме її викликає. Зовні …

Якщо ви вже пробували дихальні вправи, спорт, медитації та поради з серії «просто розслабтеся», але знову ловите себе на думці, що не памятаєте, коли у вас востаннє був хороший настрій …