Блог психолога | Олена Грибкова
Блог психолога | Олена Грибкова
Олена Грибкова – психолог онлайн для IT та digital-фахівців Я – психолог онлайн і гештальт-терапевт. Працюю з IT-спеціалістами, блогерами та digital-підприємцями, які стикаються з тривогою, емоційним виснаженням, хронічним стресом і …
ДетальнішеСтатті на теми, з якими до мене звертаються клієнти, і з якими я як психолог успішно працюю.
Іноді людина може добре знати, ким вона працює, де живе і які ролі виконує, але не розуміти, хто вона поза всім цим. Зовні життя може виглядати цілком упорядкованим: робота, родина, …
Ви можете мати власну думку, але не висловлювати її, бачити несправедливість, але не реагувати на неї, уступити партнеру, а потім кілька днів відчувати образу й віддалятися. Пізніше ви придумуєте десяток …
Прокидаєтеся, а всередині вже тривожно? Будильник щойно задзвонив, а ви вже відчуваєте напруження. Серце б’ється швидше, у голові одна за одною з’являються думки про справи, дедлайни, дітей, роботу чи можливі …
Українська 
Русский