Олена Грибкова
Олена Грибкова
Browsing Tag
Депресія – це не просто поганий настрій. Це складний стан, який впливає на думки, почуття та поведінку людини. Вона може викликати відчуття безнадії, втрати інтересу до життя, порушення апетиту і …
Криза середнього віку – це період, який переживає практично кожна жінка. Це час переосмислення життя, його цінностей та цілей. Він може приносити як тривогу та незадоволеність, так і нові можливості …
Коли у вашого чоловік наступає криза середнього віку, то це складний період не тільки для нього, а й для його близьких. Жінкам буває страшно, що чоловік може знайти молоду пасію …
Криза середнього віку – це період, коли багато чоловіків 35-50 років стикаються з внутрішніми конфліктами та переосмисленням свого життя. Хоча вона може проявлятися по-різному у кожного, існують деякі загальні ознаки, …
Синдром вигорання – це комплексний стан емоційного, фізичного та розумового виснаження, який розвивається внаслідок хронічного стресу, особливо пов’язаного з професійною діяльністю. Це не просто втома, а скоріше стан, коли людина …
Схоже, ви вже знаєте, що таке емоційне вигорання. Сумно, якщо ви особисто або ваші рідні переживаєте його прямо зараз, але добре, що ви вже усвідомили свою проблему і шукаєте відповідь …
Тепер це сталось і з вами. Можливо не вперше. Ви розійшлися з людиною, яку колись кохали, або досі кохаєте. І вам дуже гірко і боляче. Ви вже поставили всі крапки …
Ви відчуваєте, що вигоріли на роботі? Ви не самотні. Багато IT-спеціалістів стикаються з цією проблемою. Я як діджитал-маркелог також стикалась з професійним вигоранням особисто через 3 роки роботи без відпустки. …
Українська 
Русский