Блог психолога | Олена Грибкова
Блог психолога | Олена Грибкова
Browsing Tag
Синдром хорошої дівчинки – це поширений психологічний патерн, коли людина постійно прагне бути «зручною» для інших, уникає конфліктів і ставить чужі потреби вище власних. На перший погляд це здається ввічливістю …
Вам хочеться обговорити важливу для вас тему, але ви знову стримуєте себе. Страх конфліктів, страх бути почутим, говорити про те, що турбує, або висловити «ні» – це не просто проблема …
Ви помічаєте, що погоджуєтесь на зайве? Говорите «так», коли хочете сказати «ні«? Вас виснажує спілкування з деякими людьми, і ви не розумієте чому? Швидше за все, ваші особисті кордони порушують. …
Мої клієнти часто згадують фразу «будь простіше», але кожен розуміє її по-своєму. Для когось це підтримка, для когось – знецінення. Саме ця неоднозначність і породжує конфлікти в спілкуванні з близькими. …
Чому мені хочеться жартувати з сарказмом або підколами? Іноді здається, що це просто жарт. Сказав щось про її «вічно розкидані речі» або про те, як вона водить машину – і …
В даній статті, дієслова жіночого роду відносяться до слова «людина», а не «жінка», а чоловічого роду – до слова «партнер», а не «чоловік», адже вдаватися до сарказму в стосунках можуть …
Маніпуляції у стосунках — це тонкий і часто непомітний вплив, який змушує людину діяти всупереч власним інтересам. Вони можуть проявлятися як у близьких, так і в робочих контактах. У цій …
Постійне відчуття провини – це емоція, яка може супроводжувати людину протягом усього життя, стаючи хронічною проблемою. Воно здатне руйнувати самооцінку, викликати тривожність і заважати будувати здорові стосунки. Чому ми відчуваємо …
Багатьом людям важко просити про допомогу, навіть коли вона дійсно необхідна. Одночасно вони можуть мати труднощі з відмовою, коли їх просять про щось, що їм некомфортно робити. У результаті людина …
Насильство над дітьми залишає глибокі сліди, впливаючи на самооцінку, поведінку і здатність вибудовувати здорові стосунки. Багато з тих, хто пережив жорстоке поводження в дитинстві, стикаються з проблемами довіри, страхом бути …
Українська 
Русский