Селфхарм: коли тіло говорить замість слів
Селфхарм – слово, яке нечасто звучить уголос, але якщо ви читаєте цей текст, ймовірно, воно вже стало частиною вашого життя чи життя когось поруч. У науковій літературі цей термін позначає …
Жарти, які ображають: як перестати використовувати сарказм у стосунках
Чому мені хочеться жартувати з сарказмом або підколами? Іноді здається, що це просто жарт. Сказав щось про її «вічно розкидані речі» або про те, як вона водить машину – і …
Сарказм у стосунках: як реагувати на образливі жарти партнера?
В даній статті, дієслова жіночого роду відносяться до слова «людина», а не «жінка», а чоловічого роду – до слова «партнер», а не «чоловік», адже вдаватися до сарказму в стосунках можуть …
Топ-5 способів протистояти маніпуляціям у стосунках: перевірені психологічні техніки
Маніпуляції у стосунках — це тонкий і часто непомітний вплив, який змушує людину діяти всупереч власним інтересам. Вони можуть проявлятися як у близьких, так і в робочих контактах. У цій …
Нарцисизм: де межа між самолюбством і небезпечним розладом?
У сучасному світі термін «нарцисизм» часто вживають, але далеко не всі розуміють його справжнє значення. Люди називають нарцисами тих, хто любить себе і переймається своїм іміджем. Однак у психології нарцисизм …
Неконтрольована агресія: причини та способи прийти до гармонії
Агресія – це природна емоція, притаманна кожній людині. Однак, коли вона виходить з-під контролю, вона може руйнувати стосунки, заважати соціальній адаптації та завдавати шкоди самій людині. У цій статті ми …
Як відстоювати свою думку на роботі без агресії, або про асертивність
У бурхливому світі ІТ та роботи онлайн комунікація з колегами може бути схожою на ходьбу по канату з зав’язаними очима. Хоча напористість має принципове значення для досягнення успіху, дуже легко …
Як підтримати жертву аб’юзу: поради психолога
Аб’юзивні стосунки – це важко не тільки для тих, хто заходиться в них, а і для тих, хто спостерігає за ситуацією зі сторони. І якщо жертва аб’юзу – близька вам …
Аб’юз у стосунках: як розпізнати та вижити, якщо зможете
Що таке емоційний аб’юз і аб’юзивні стосунки? Емоційний аб’юз – це форма психологічного насильства, яка спрямована на підрив самооцінки жертви, контроль над її почуттями та поведінкою. Аб’юзивні стосунки – це …
Як перестати бути аб’юзером: самотужки і з психологом
Аб’юз – це системне зловживання владою над іншою людиною, з якою ви знаходитесь в стосунках. Це може проявлятися у фізичному, емоційному, сексуальному або економічному насильстві. Аб’юзивні стосунки – це токсичні …
Українська 
Русский