Консультация психолога

Поможет разобраться с вашим эмоциональным состоянием, получить рекомендации по разрешению сложных жизненных ситуаций.

Подробнее

Индивидуальная психотерапия

Комплексная, глубокая и продолжительная работа над собой для улучшения качества жизни.

Подробнее

Парная терапия

Консультация с психологом для улучшения отношений в паре, проживания кризисных ситуаций, разводов.

Подробнее

Готовы поговорить?

Иногда всего один разговор с психологом онлайн открывает новые перспективы и дарит чувство облегчения.

Блог психолога

Статьи на темы, с которыми ко мне обращаются клиенты и с которыми я как психолог успешно работаю.

Как выразить агрессию и злость безопасно: 25 способов справиться с гневом в моменте

Эта статья для вас, если вы замечаете, что часто злитесь. Иногда слишком сильно. Иногда неуместно. Иногда – на близких или коллег. Речь идет не о физическом насилии, а о тех ситуациях, …

Читать дальше

Почему в начале года нет сил и мотивации: причины и что с этим делать

Начало года для многих выглядит странно и пугающе. Кажется, что «все должно начаться с чистого листа», но вместо вдохновения появляется усталость, апатия и ощущение внутренней пустоты. Люди описывают…

Читать дальше
Втома і вигорання під кінець року за кордоном

Усталость и выгорание к концу года за границей: когда праздники не греют

Конец года за границей часто выглядит спокойным только снаружи. Праздничные витрины, рождественские ярмарки, улыбающиеся люди. А внутри – усталость, пустота или ощущение, что праздники проходят мимо. Вы можете быть не…

Читать дальше
Больше статей
ru_RUРусский