Блог психолога Елена Грибкова
Блог психолога Елена Грибкова
Browsing Tag
Вы просыпаетесь утром в выходной день и видите пропущенный в 6 часов звонок от мамы. Сердце сразу сжимается. В голове через несколько секунд успевает промелькнуть десяток мыслей: «Почему так рано?», …
Синдром хорошей девочки – это распространенный психологический паттерн, когда человек постоянно стремится быть «удобным» для других, избегает конфликтов и ставит чужие потребности выше собственных. На первый взгляд это кажется вежливостью…
Вы работаете 6 дней в неделю, учитесь, помогаете другим – и все равно чувствуете себя недостаточно хорошими. Почему? Потому что когда появляется шанс перевести дыхание, на вас сразу же набрасывается чувство…
Постоянное чувство вины – это эмоция, которая может сопровождать человека на протяжении всей жизни, становясь хронической проблемой. Оно способно разрушать самооценку, вызывать тревожность и мешать выстраивать здоровые отношения. Почему мы чувствуем…
Чувство вины – одно из самых трудных, с которым люди сталкиваются в своей жизни, и как правило, от которого хотят как можно быстрее избавиться или убежать, хотя, забегая вперед, скажу, что вина есть…
Русский 
Українська